AnonymousUser

Упражнения

Бег на месте с упором в стену

Составное упражнение на Бедра

Оборудование Нет

8,3

Выпады в прыжке

Упражнение на Бедра

Оборудование Нет

4,2

Подъемы корпуса бицепсами бедер и ягодицами

Изолирующее упражнение на Бедра

Оборудование Нет

9,1
5,3
3,6

Растяжка мышц бедра сидя на полу

Упражнение на Бедра

Оборудование Нет

5,1