Пауэрлифтинг упражнения

Жим гантелей лежа на полу

Составное упражнение на Трицепс

Оборудование Гантели

9,3

Жим лежа на полу

Составное упражнение на Трицепс

Оборудование Штанга

8,3

Жим лежа на полу с цепями

Составное упражнение на Трицепс

Оборудование Штанга

5,1

Жим лежа - Пауэрлифтинг

Составное упражнение на Трицепс

Оборудование Штанга

8,7

Жим лёжа с использование экспандера

Составное упражнение на Трицепс

Оборудование Штанга

5,1

Жим лёжа с цепями

Составное упражнение на Грудь

Оборудование Другое

5,6

Жим со стоек в положении лежа

Составное упражнение на Трицепс

Оборудование Штанга

7,0

Жим штанги лежа на скамье используя бруски

Составное упражнение на Трицепс

Оборудование Штанга

7,7

Жим штанги лежа на скамье используя цепи

Составное упражнение на Трицепс

Оборудование Штанга

8,3