Глоссарий

Вернуться к списку

Гриф ЕZ

Штанга с изогнутым грифом. Такая штанга обычно применяется для упражнений на бицепс и трицепс (французский жим).

Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваша подписка оформлена

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях:

Форма будет закрыта через 5 секунд