Эксперт

эксперт Юлия Белова

Призер международных чемпионатов по фитнесу

http://vk.com/ulyana_grosss

« Никто и никогда в моей семье не был близок к спорту или правильному питанию. Моя мама вообще относится к тем людям, которые едят и не толстеют, соответственно, дома у нас всегда было много вкусного и вредного »

Но самой Юлии повезло куда меньше, и в свои 16 лет она весила больше 80 кг. Тогда она почти ничего не знала о правильном питании и считала, чем меньше есть, тем лучше. Безжалостные голодовки и монодиеты не давали желанного результата, тогда Юлия решила пересмотреть свое питание и образ жизни в целом. Она поняла, что на одних диетах всю жизнь не просидеть и если хочется иметь красивую фигуру, то придется много работать!

« С тех пор я полностью изменила свои привычки в питании и за год смогла распрощаться с 20 кг жира. потом я встретила своего тренера, который смог меня убедить в том, что худеть мне больше не нужно, а нужно заниматься спортом, так как свои растренированные мышцы я воспринимаю как жир »

Сначала Юлия занималась для галочки и только спустя какое-то время у нее появился интерес. Постепенно она так увлеклась спортом и фитнесом, что увидев неплохие результаты, она решила подготовиться к соревнованиям. Первый сезон прошел для Юлии успешно, она достигла своей цели и вошла в пятерку на соревнованиях в Ярославле и в десятку на соревнованиях в Московской области. Сейчас начался ее второй соревновательный сезон и на данный же момент она уже является чемпионкой Московской области среди юниорок и серебряной призеркой в категории до 169 см. Но это только самое начало спортивного пути Юлии Беловой!

Достижения:

Многократная призёрка международных чемпионатов с 2006 по 2011 г.
Серебряная призерка Чемпионата Московской области среди женщин в категории до 169 см      

Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваша подписка оформлена

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях:

Форма будет закрыта через 5 секунд