Обзоры

Как правильно выбрать мужские кроссовки для кроссфита и бега

Как правильно выбрать мужские кроссовки для кроссфита и бега

Добавить в избранное Убрать из избранного

Для выполнения спортивных упражнений используется специальная обувь. Ее главное преимущество – удобность и возможность избежать физических травм. В мужских моделях кроссовок более жесткая подошва. Она способна выдерживать значительные механические нагрузки. В спортивной обуви используются достаточно толстые и плотные стельки и крепкие шнурки. Кроссовки для мужчин не имеют большого количества декоративных элементов или принтов. Их основные характеристики – практичность и универсальность.

Чем отличаются кроссовки для силовых видов спорта

Для спортсменов, занимающимся бегом, кроссфитом, силовым экстримом нужны специальные кроссовки, которые смогут выдержать значительные нагрузки. Их также уместно использовать в процессе выполнения многосуставных упражнений, предусматривающих работу с большим весом. Специальная спортивная обувь имеет много отличительных особенностей:

    • наличие твердой жесткой подошвы.;
    • достаточный уровень плотности прилегания к стопе;
    • хорошее сцепление с напольной поверхностью.

Во время выполнения силовых упражнений ноги должны прочно стоять на земле. При этом стопы плотно прижимаются к полу. В таком положении обеспечивается полноценное задействование мышц ягодиц и бедер. Используя беговые кроссовки, гарантируется максимальное поглощение энергии амортизирующей подошвой обуви. В процессе бега важно обеспечить хорошую поддержку стоп и сцепление с напольной поверхностью. Правильно выбранные кроссовки помогут избежать возможных травм ног при выполнении спортивных упражнений.

Виды кроссовок для бега и силовых упражнений

На сайте интернет-магазина intertop.kz есть выбор кроссовок, которые можно использовать для силовых спортивных тренировок. Для мужчин, которые занимаются тяжелой атлетикой лучшим выбором считаются штангетки. Специальная обувь оснащается плотной подошвой и небольшим пластиковым каблуком с высотой до 20 мм. Она обеспечивает надежную опору для ноги. В приподнятом положении пятки существенно облегчается выполнение глубокого приседа. Производством качественных штангеток занимаются известные компании Найк, Адидас, Рибок, которые специализируются на изготовлении спортивной обуви.

Среди людей, занимающихся силовыми упражнениями, повышенным спросом пользуются кроссовки для кроссфита. Они имеют много особенностей:

    • наличие устойчивой пружинящей подошвы;
    • прочность;
    • гидростойкость;
    • воздухопроницаемость.

Специальные кроссовки дополняются силиконовой подошвой, хорошо выдерживающей значительные нагрузки. Она обладает отличным противоскользящим эффектом, поэтому абсолютно исключает падение и появление травм.

Для кросс-тренинга используется специальная обувь с небольшим подъемом пятки. Ее подошва очень твердая, обеспечивающая максимальную устойчивость. При этом она имеет достаточный уровень гибкости. Бегать и прыгать в такой обуви очень удобно. Изделия для кросс-тренинга обычно выполняются с верхом из сетчатого текстиля. Они хорошо пропускают воздух и обеспечивают природную вентиляцию для стоп ног.

В процессе изготовления кроссовок используются различные материалы. Лучшим вариантом считается натуральная кожа. Она характеризуется прочностью и эластичностью. Кожаный материал длительное время сохраняет свою первоначальную форму. Главное преимущество синтетической кожи – ценовая доступность. Она отличается прочной и легкой структурой. Текстильные материалы для кроссовок представлены нейлоном и полиэстером. Они имеют хороший уровень эластичности и не препятствуют проникновению воздуха.

У Bodymaster'а есть канал в «Яндекс.Дзене»
Подписывайся!
Сообщить об ошибке
35
Фитнес-редакция
Bodymaster Pro
Подробнее

Не нашли ответа на свой вопрос?

Спрашивайте по теме статьи здесь
и не по теме статьи – Контакты и реклама

Специализация:
Бодибилдинг Кардиотренировки Набор мышечной массы
Больше от этого фитнес-эксперта
Поделится с друзьями этой статьей
0
уже поделилось
vk_blue twitter_blue whatsapp_blue
Перейти
к вопросам и ответам
Вам может понравится
Вопросы и ответы 0
Авторизуйтесь, чтобы оставлять вопросы.
Также вы можете зарегистрироваться на сайте как пользователь: vk google
Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваша подписка оформлена

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях:

Форма будет закрыта через 5 секунд