Мини фитнес-план для мужчин на рельеф и массу усложненный уровень

20

Фитнес-Эксперт Евгений Аввакумов Правильное питание и фанатизм в зале - ключевые параметры успеха!

Добавить
в избранное Убрать
из избранного

Вы хотите обрести здоровое рельефное тело, и поэтому находитесь здесь. Что ж, это правильное решение! Привлекательный внешний вид – отличная инвестиция в ваше будущее, и никогда не поздно заняться собой. Однако без активных действий результат так и не появится, поэтому вам нужно упорно работать, чтобы получить его. Придется отказаться от употребления пива в компании друзей – но это оправданная жертва, которая позволит вам добиться цели.

Вне зависимости от того, в каком состоянии находится ваше тело, при правильном подходе вы получите превосходный результат, если будете заниматься по нашей программе. Сделайте первый шаг на пути к вашей мечте!

Ключи к успеху

Читайте статьи, смотрите видеоролики. Перед вами – собрание полезных материалов, посвященных бодибилдингу, фитнесу и правильному питанию. Используйте их, и вы добьетесь успехов.

• Распечатайте планы. Они помогут вам в точности воспроизвести упражнение.
• Зарегистрируйтесь на сайте и добавьте фитнес план в календарь.
• Заведите аккаунт в Инстаграм, найдите друзей, стремящихся к общей цели. Вы обретете реальную поддержку среди единомышленников.
• Вступайте в наши соц группы в ВК и ФБ.
• Поставьте СМАРТ цель и приступите к работе.

Проводить время в спортзале – значит не просто обрести желанную фигуру, а раз и навсегда изменить образ жизни. Сделайте уже сейчас свой первый шаг к дальнейшему преобразованию!

Ваше преобразование начинается сегодня

Представьте, как вы хотите выглядеть в будущем. Наверняка стройным накачанным мачо, который сводит с ума всех девчонок района. Насколько сейчас ваша фигура далека от идеала? Раз вы здесь, она, скорее всего, ему совсем не соответствует. Но! Стоит вам заняться своим телом, можете легко довести фигуру до совершенства.

Это вовсе не означает, что не придется прилагать никаких усилий. Просто сейчас вы находитесь в таком возрасте, в котором мышцы наиболее податливы. Пройдет еще несколько лет, после чего остановится рост организма и уже потребуется больше времени, чтобы обрести желаемую форму. Именно поэтому мы рекомендуем вам начать заниматься по нашей программе, которая позволит вам достичь намеченной цели.

Музыка от Bodymaster для отличного тренинга

Успешного тренинга!