Кардио упражнения

Бег по пересеченной местности

Упражнение на Квадрицепс

Оборудование Нет

8,7

Езда на велосипеде

Упражнение на Квадрицепс

Оборудование Другое

8,9

Езда на велотренажере

Упражнение на Квадрицепс

Оборудование Тренажёр

8,3

Катание на роликах

Упражнение на Квадрицепс

Оборудование Другое

8,4

Прыжки со скакалкой

Упражнение на Квадрицепс

Оборудование Другое

9,2

Толкание атлетических саней

Составное упражнение на Бедра

Оборудование Другое

7,4