Силовые упражнения на приводящие мышцы

 
Части тела
Тип упражнения
Оборудование
Уровень

Сведение ног в тренажере

Изолирующее упражнение на Приводящюю мыщцу

Оборудование Тренажёр

9,0

Ходьба с резинкой (mini bands)

Составное упражнение на Приводящюю мыщцу

Оборудование Резина (петли)

6,7
Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваша подписка оформлена

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях:

Форма будет закрыта через 5 секунд