Витамины и ингредиенты

Вернуться к списку

DMAE

DMAE, известный как диметиламиноэтанол, - это антиоксидант, предшественник ацетилхолина, нейромедиатор, который в основном отвечает за чувство расслабления и хорошее настроение. Считается, что он играет важную роль в возникновении сновидений.

DMAE можно принимать внутрь или использовать крем для местного применения.

Имеет ли DMAE побочные эффекты?

DMAE нетоксичное вещество, которое безопасно для человека, но возможна передозировка, которая может вызвать головную боль, мышечное напряжение и бессонницу. Страдающие определенными заболеваниями, включая болезнь Альцгеймера, депрессии или другими психическими заболеваниями, перед применением DMAE должны проконсультироваться с врачом. Всегда следуйте инструкции на упаковке, а если не уверены в дозировке – посоветуйтесь с лечащим врачом.

Влияние на организм

Хотя нет подтвержденных данных по поводу пользы и функционирования DMAE, некоторые неофициальные данные предполагают, что добавки DMAE благотворно влияют на здоровье. Они могут быть полезны для памяти и способности к обучению.

Как известно, добавки DMAE также увеличивают количество энергии и стабилизируют настроение. Кроме этого он положительно влияет на сон.

Рекомендуемый объем и график потребления

Благодаря широким положительным преимуществам для здоровья, каждый может получить пользу от приема DMAE. Максимальную пользу извлекают спортсмены, пожилые люди, а также желающие использовать DMAE в косметических целях.

Спортсмены, употребляющие добавки с DMAE могут тратить меньше времени на восстановление, а также заметят улучшение спортивных результатов. Роль DMAE в мышечном сокращении также привлекательна для спортсменов.

Какое количество DMAE следует принимать?

Строго следуйте рекомендациям на упаковке.

Содержние в продуктах питания

ДМАЭ является натуральным ноотропом, присутствующим в продуктах питания и в организме.