Витамины и ингредиенты

Вернуться к списку

Марьин чертополох

Марьин чертополох, научно известный как Silybum marianum, использовался людьми с греко-римской эпохи. Он используется как растительное лекарственное средство для лечения множества заболеваний, в частности, проблем с печенью.

В 1800-х и 1900-х годах врачи в США использовали семена чертополоха, чтобы помочь уменьшить заторы в селезенке, почках и печени. Сегодня существуют научные исследования, которые показывают, что вещества, содержащиеся в чертополохе (такие, как силимарин), помогают защитить нашу печень от повреждений, вызванных свободными радикалами, вирусами, алкоголем, а также некоторыми лекарствами, такими как ацетаминофен, которые мы используем при головной боли.

Профессиональные травники предлагают принимать марьин чертополох для лечения и профилактики различных заболеваний печени, включающих в себя вирусный гепатит, поражение печени и для борьбы с жировым метаморфозом печени.

Имеет ли марьин чертополох побочные эффекты?

Хоть травы, как правило, безопасны, поскольку у них природное происхождение, в них есть активные вещества, которые потенциально могут вызвать побочные эффекты в организме. Они могут также взаимодействовать с другими травами, лекарствами и добавками, которые вы принимаете. В связи с этим вы должны употреблять чертополох только под руководством и наблюдением медицинских работников, знакомых с вашими медицинскими показаниями.

Хоть побочные эффекты от чертополоха, как правило, проявляются редко, однако, они могут произойти. Они могут проявиться в виде тошноты, боли в животе, головной боли, диареи, сыпи, кожных реакций, импотенции, боли в суставах или анафилаксии. Импотенция и анафилаксия проявляются крайне редко.

Беременным и кормящим грудью принимать чертополох не следует.

Влияние на организм

Заболевания печени - Более десятка научных исследований показали преимущества использования чертополоха для лечения различных форм заболеваний печени. Хотя трудно вывести какие-либо окончательные результаты, некоторые исследования показали, что чертополох улучшил функционирование печени у людей, страдающих от алкогольного стеатоза печени. Однако, известно, что марьин чертополох не так активен при некоторых из наиболее тяжелых форм заболевания печени, например, при циррозе печени.

Отравление грибами - Марьин чертополох используется как противоядие или мера пресечения отравления бледными поганками. Исследования, проведенные на животных, показали, что экстракт чертополоха нейтрализует токсические эффекты, производимые грибами, если его принять в течение 10 минут после отравления. Если принять экстракт чертополоха в течение 24 часов после отравления, это может резко снизить шансы на смерть и поражение печени.

Чертополох также может быть полезен в борьбе и лечении вирусных гепатитов и онкологических заболеваний, хотя требуются дополнительных исследований этого.

Кто выиграет от употребления марьина чертополоха?

Те люди, кто страдает от ослабленной печени, могут принимать чертополох. Кроме того, те, кто отравился грибами, также могут его использовать, - но если у вас произошло отравление грибами, пожалуйста, сразу обратитесь за профессиональной медицинской помощью.

Рекомендуемый объем и график потребления

Детские дозы должны быть скорректированы с учетом веса ребенка. Как правило, большинство доз трав для взрослых рассчитаны на основе того, что взрослый человек весит примерно 150 фунтов (68 кг). Это означает, что если ребенок весит 50 фунтов (22 кг), доза чертополоха для ребенка должна быть равна 1/3 дозы для взрослых.

Рекомендуемая суточная доза чертополоха для взрослых составляет обычно 12-15 г сушеной травы. Это дает 200-400 мг силимарина в день или 100-200 мг комплекса силимарина-фосфатидилхолин два раза каждый день.

Если вы принимаете чертополох, чтобы защитить печень, то потребуется около 2 капсул в день два раза в день, что должно составлять 120 мг силимарина в течение дня. Для лечения печени требуется 3 капсулы три раза в день по 120 мг.