Витамины и ингредиенты

Вернуться к списку

Ягоды боярышника

Боярышник (также известный как Crataegus) представляет собой миниатюрный кустарник или дерево семейства розоцветных. В средние века его подвешивали над дверными проемами, чтобы отвадить злых духов. В Америке в 1800-х годах врачи обнаружили некоторые из преимуществ лекарственных трав - лечение нарушений кровообращения и заболеваний дыхательных путей началось с ягод боярышника.

Ягоды боярышника считаются «кардиотоническим» или тонизирующим типом трав, а ягоды и цветы боярышника используются для лечения нерегулярного сердцебиения, высокого кровяного давления, болей в груди, сердечной недостаточности и закупорки артерий. Вот почему боярышник часто используется для повышения сердечной силы.

Имеют ли ягоды боярышника побочные эффекты?

Американская ассоциация продуктов растительного происхождения (AHPA) присуждает боярышнику 1ый класс рейтинга безопасности, что по существу означает, что это одна из самых безопасных трав. Хоть побочные эффекты встречаются редко, однако, они могут возникнуть и включать в себя тошноту, учащенное сердцебиение и головную боль.

Влияние на организм

Через несколько столетий после первоначального использования ягод для сдерживания злых духов, многие медики начали назначать боярышник, чтобы помочь в борьбе с сердечными заболеваниями. Кроме того, он используется для поддержания кровяного давления на необходимом уровне, а также для борьбы с высоким уровнем холестерина.

Сердечная недостаточность – Основная цель боярышника – борьба с сердечными заболеваниями. Были проведены многие исследования по изучению последствий употребления ягод боярышника пациентами с сердечной недостаточностью - сердечная недостаточность характеризуется как ситуация, в которой сердце не может перекачивать достаточное количество крови по всему организму. Все 4 исследования показали, что ягодам боярышника удалось существенно улучшить функцию сердца. Боярышник также смог повысить способность пациентов с сердечной недостаточностью проводить тренировки.

В одном исследовании было показано, что 900 миллиграммов экстракта боярышника в день при приеме в течение 2 месяцев были почти настолько же эффективны, как ведущий сердечный препарат сердце капроприл, когда дело дошло до уменьшения симптомов сердечной недостаточности.

Сегодня многие работники здравоохранения используют боярышник для предотвращения сердечных заболеваний и контролирования высокого кровяного давления и уровня холестерина.

Атеросклероз - Исследования показали, что боярышник содержит антиоксидантные свойства, которые являются полезными, помогая защитить организм от создания бляшек. Это относится к накоплению жировых тромбоцитов и материалов внутри кровеносных сосудов, что может привести к инсульту - также известному как атеросклероз. Наращивание тромбоцитов на стенках сосуда прореживает богатую кислородом кровь, которую получает сердце, что приводит к стенокардии (боли в груди) и в конечном итоге к сердечным приступам. Бляшки, которые накапливаются в мозге, могут вызвать инсульт.

Боль в груди - Препараты с ягодами боярышника продемонстрировали возможность борьбы с ангиной. Одно исследование показало, что 60 пациентов с диагнозом ангина принимали плацебо или 180 мг экстракта ягод боярышника в течение 3 недель – те, кто употреблял добавки боярышника, смогли тренироваться дольше из-за улучшения притока крови к сердцу.

Кто выиграет от употребления ягод боярышника?

Люди, у которых были диагностированы болезни, связанные с сердцем, смогут выиграть от употребления ягод боярышника. Тем не менее, ягоды боярышника не следует принимать в качестве замены надлежащей профессиональной медицинской помощи и диагностики. Если вы считаете, у вас есть проблемы с сердцем, и вы до сих пор не обратились за медицинской помощью или не узнали диагноз, то пожалуйста, сделайте это немедленно.

Рекомендуемый объем и график потребления

Нет исследований, показывающих последствия использования ягод боярышника в педиатрии. Таким образом, дети не должны принимать этот препарат, если не предписано иное.

Для уменьшения симптомов сердечной недостаточности у взрослых следует принимать 160-900 мг в день в течение как минимум 6 недель стандартизированных 2-3% флавоноидов или 18-20% олигомерных процианидинов. Либо 120-240 мг 3 раза в день в течение как минимум 6 недель стандартизированного 1,8% витексин рамносида и 10%. Конечно, строго следуйте инструкциям на этикетке продукта.