Упражнения на грудь на тренажере

 
Части тела
Тип упражнения
Оборудование
Уровень

Жим лежа в машине Смита

Составное упражнение на Грудь

Оборудование Тренажёр

8,3

Жим лежа на наклонной скамье в машине Смита

Составное упражнение на Грудь

Оборудование Тренажёр

8,0

Жим от груди в тренажере

Составное упражнение на Грудь

Оборудование Тренажёр

8,2

Жим от груди в тренажере сидя

Составное упражнение на Грудь

Оборудование Тренажёр

8,5

Жим от груди в тренажере Хаммер

Составное упражнение на Грудь

Оборудование Тренажёр

8,3

Жим штанги лежа на обратнонаклонной скамье

Составное упражнение на Грудь

Оборудование Тренажёр

8,4

Наклонный жим от груди в тренажере

Составное упражнение на Грудь

Оборудование Тренажёр

8,6

Упражнение "Бабочка" (Сведение рук в тренажере)

Изолирующее упражнение на Грудь

Оборудование Тренажёр

8,5
Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваша подписка оформлена

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях:

Форма будет закрыта через 5 секунд