Упражнения для ягодиц со штангой

 
Части тела
Тип упражнения
Оборудование
Уровень

Подъем ягодиц со штангой

Составное упражнение на Ягодицы

Оборудование Штанга

9,4

Подъем ягодиц со штангой с упором спины

Составное упражнение на Ягодицы

Оборудование Штанга

9,1

Приседания стоя на коленях

Составное упражнение на Ягодицы

Оборудование Штанга

8,6

Тяга сумо до подбородка

Составное упражнение на Ягодицы

Оборудование Штанга

6,8
Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваша подписка оформлена

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях:

Форма будет закрыта через 5 секунд