Изолирующие упражнения на трапецию

 
Части тела
Тип упражнения
Оборудование
Уровень

Шраги в тренажере для голеней

Изолирующее упражнение на Трапецию

Оборудование Тренажёр

8,7

Шраги на машине Смита

Изолирующее упражнение на Трапецию

Оборудование Тренажёр

9,2

Шраги на нижнем блоке

Изолирующее упражнение на Трапецию

Оборудование Блок

7,9

Шраги на тренажере

Изолирующее упражнение на Трапецию

Оборудование Тренажёр

9,1

Шраги на турнике

Изолирующее упражнение на Трапецию

Оборудование Нет

6,6

Шраги с гантелями стоя

Изолирующее упражнение на Трапецию

Оборудование Гантели

8,7

Шраги со штангой

Изолирующее упражнение на Трапецию

Оборудование Штанга

8,4

Шраги со штангой за спиной в машине Смита

Изолирующее упражнение на Трапецию

Оборудование Тренажёр

7,8

Шраги со штангой из-за спины

Изолирующее упражнение на Трапецию

Оборудование Штанга

8,3

Шраги стоя с резиновой петлей

Изолирующее упражнение на Трапецию

Оборудование Резина (петли)

7,0
Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваша подписка оформлена

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях:

Форма будет закрыта через 5 секунд