Упражнения на трицепс для экспертов

 
Части тела
Тип упражнения
Оборудование
Уровень

Бриллиантовые отжимания

Составное упражнение на Трицепс

Оборудование Свой вес

9,9

Жим штанги лежа на скамье используя цепи

Составное упражнение на Трицепс

Оборудование Штанга

8,3

Разноуровневые отжимания

Составное упражнение на Трицепс

Оборудование Свой вес

8,7
Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваша подписка оформлена

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях:

Форма будет закрыта через 5 секунд