Пищевая сода для похудения

Вероятно, вы уже слышали или читали в интернете о чудодейственных свойствах пищевой соды при похудении. Так ли это, давайте выясним.

Не секрет, что пищевая сода для похудения уже была опробована многими желающими справиться с лишним весом. Были ли их попытки успешными, и как именно сода влияет на лишние килограммы в организме человека – на эти и другие вопросы о соде при похудении ответит наша статья.

Проблема лишнего веса становится все более актуальной, методов борьбы все больше и больше, что закономерно, ведь спрос рождает предложение. Но все ли из этих методов действительно безопасны и эффективны? Давайте разбираться.

Как работает пищевая сода для похудения

Теоретически избавиться от лишнего жира просто – достаточно расщепить жировые клетки и вывести их из организма. На практике же это сделать достаточно трудно. Сода – продукт, который может вам в этом помочь!

Не стоит следовать глупым советам и пить содовый раствор для профилактики всасывания жиров. Это вредно! Высокая концентрация вещества не будет способствовать похудению, а вот язвенным болезням может. Сода способна повредить слизистую пищевода, вызвать кровотечения. Рассчитать допустимую для вас дозу пищевой соды для похудения достаточно проблематично, так что существует альтернативный метод борьбы с лишним весом с помощью соды – ванны.

Ванны с пищевой содой для похудения

Оптимальными пропорциями содовой ванны: 200 литров воды (стандартная ванна), 300 г соды и 500 г морской соли. Температура содового раствора должна составлять 37-39 градусов. Время принятия ванны – 20 минут. За это время можно скинуть 1-2 килограмма.

Благодаря действию соды в составе ванн активизируется работа лимфатической системы организма, что ускоряет очищение: начинается отток накопившихся токсинов и радионуклидов.

Суть действия соды, в составе таких ванн, состоит в том, что она очень хорошо расслабляет организм человека и дает ему возможность сбросить с себя не только лишний вес, но и поднять себе настроение, сбросив отрицательную энергию, накопившуюся в нем в течение рабочего дня.

Что надо помнить при содовых ваннах

Польза от содовых ванн может быть перечеркнута негативными последствиями на организм только в случае наличия у человека некоторых заболеваний. Если есть серьезные проблемы со здоровьем (например, сахарный диабет), следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Постоянно нужно следить за температурой содовой ванны для похудения, так как, чем выше температура, тем лучше идет очищение. Тем не менее, не стоит усердствовать и принимать ванну с очень высокой температурой, особенно при приеме первых ванн!

После процедуры не стоит споласкиваться водой, лучше всего завернуться в махровый халат и лечь и отдохнуть, ведь ванны с содой замечательно избавляют человека от усталости и снимают нервное напряжение.

Для повышения эффективности расщепления жиров, многие советуют добавлять в ванну душистые эфирные масла. Содовые ванны, с добавками морских солей и благовоний – это замечательное средство для снижения веса, очистки организма от токсинов и радионуклидов, повышения энергетики организма и его здоровья. Кроме того, помните, что аккуратное и бережное отношение к себе, здоровое питание и занятия спортом приведут вас к отличному самочувствию и прекрасной форме.