Здоровье

Авокадо для ухода за кожей лица - целительная сила природы

Авокадо для ухода за кожей лица - целительная сила природы

Добавить в избранное Убрать из избранного

Дорогие дамы, сегодня мы поговорим об одном тропическом фрукте, родиной его является такая незабываемая и непредсказуемая Мексика. Внешне этот экзотический плод напоминает грушу, а в центре мякоти располагается крупная косточка. Вы, наверное, догадались, о чем идет речь. Конечно, об авокадо.

Состав и ценные свойства

Плоды растения издавна используются женщинами в косметологии. Будь то волосы или кожа лица, авокадо поможет справиться со многими проблемами. Это связано с тем, что мякоть фрукта богата антиоксидантами, витаминами и другими ценными веществами.

Рассмотрим более подробно состав плодов экзотического растения в таблице.

Состав Действие
Витамин Е
  • питание кожи
  • борется с признаками старения
  • способствует разглаживанию морщин
Витамины группы B (B1, B2, B4, B5, B6, B9)
  • поддерживание здоровой кожи
  • делают кожу мягкой, эластичной
  • предотвращение шелушения, сухости
  • стабилизация обмена веществ
Витамин A,
цинк
  • борьба с угревой сыпью, акне
  • очищение пор
Селен,
Витамин С
  • защита кожи от свободных радикалов (враг молодости № 1)
Сквален
  • поддержка иммунитета кожи
  • защита от вредных воздействий окружающей среды
  • ранозаживление и антимикробное действие
Витамин F
  • участие к кровоснабжении клеток, в жировом обмене и строительстве новых тканей
Калий, кальций, медь,
фосфор, йод
  • играют важную роль катализаторов и защитников клеток
Жиры
  • помогают жирорастворимым витаминам устваиваться клетками кожи
Фитогормоны, белки,
кислоты Омега-9
  • увлажнение
  • питание

Таким образом, можно с уверенностью сказать, что мякоть плодов этого экзотического растения просто необходима для поддержания здоровья и красоты вашей кожи. Регулярное использование данного продукта станет незаменимым помощником в повседневном уходе.

Рецепты лучших масок из авокадо для лица, техника изготовления

Необходимо отметить, что «аллигаторова груша» подойдет для любого типа дермы. Жирной коже она даст избавление от угревой сыпи, зрелой окажет помощь в сохранении молодости, а сухой поможет предотвратить шелушение.

Единственным противопоказанием является аллергия, на которую можно провериться прямо дома. Достаточно нанести полученную маску или масло из фрукта на внутреннюю часть локтя, подождать 10-15 минут и если не возникнет раздражения, то считайте, вам повезло.

В данной части статьи мы разберемся, как приготовить маски из авокадо для лица, самые действенные из них. Нужно помнить, что не любая маска подойдет для вашего типа кожи. Перед выбором определились, какого результата вы ждете, и какую проблему хотите решить.

Средство из авокадо для лица против морщин

Как понятно из названия, данное средство хорошо подойдет для зрелой кожи. Действие ее направлено на борьбу с признаками старения дермы.

  • Взять половинку плода. Перемолоть. Получаем пюре.
  • Добавить 5 мл. оливкового масла. Если нет, то можно любое другое.
  • 10 гр. дрожжей.
  • Хорошо перемешать. Ждем минут на 10-15.
  • Наложить маску на лицо, массажными движениями. Держать 15-20 минут.
  • Удалить водой или салфеткой.

Для наилучшего воздействия процедуру нужно проводить регулярно. А ни как многие женщины думают, что после первой процедуры они скинут 5 лет.

Маска с маслом авокадо для кожи лица

  • Масло можно приобрести в аптеке. Но хорошая хозяйка сделает его дома.
  • Если выбор пал на второй вариант: промываем сырье, очищаем, перемалываем в блендере. Добавляем кокосовое молоко (однородная смесь без комков). Вливаем в кастрюльку, покрываем эмалью, варим на медленном огне, помешивая. Отжимаем масло.
  • Смешиваем мед и масло.
  • Доводим до кипения.
  • Остужаем.
  • Перед применением, необходимо очистить кожу лица тоником. Накладываем приготовленную массу массажными движениями.
  • Ждем 15-20 минут.
  • Удаляем водой.

Этот рецепт  будет незаменимым источником жизни для сухой дермы.

Маска из мексиканского фрукта – авокадо для жирной кожи лица

  • Берем одно яйцо, нужен только белок.
  • Добавляем 10 мл. лимонного сока.
  • Взбиваем блендером.
  • Добавить «аллигаторову грушу». Размешать до однородности.
  • Для любой маски предварительно очищаем дерму.
  • Накладываем средство. Держим, смываем по истечению 10-15 минут.

Средство с авокадо для комбинированной кожи лица

Кроме общеизвестных типов дермы, бывает и комбинированный тип. Это если, например, кожа у вас жирная, но нос или верхняя часть щечек обладает сухим кожным покровом.

Как вы, должно быть, заметили, многие маски используются с добавлением яйца, это потому что оно благотворно воздействует на дерму.

  • Берем яйцо,  добавляем по 1 столовой ложки сметаны и меда.
  • Добавляем 1 большую ложку плодов тропического растения.
  • Доводим до однородной массы.
  • Очищаем дерму.
  • Нанести приготовленную массу.
  • Держим для наилучшего воздействия.
  • Смываем через 10-15 минут.

Маска из авокадо  от прыщей

Дорогие читательницы, признаюсь честно, у меня жирная кожа склонная к появлению прыщиков. И знаете, уход за ней, то постоянная борьба. Многие из вас со мной согласятся, и, поэтому я предлагаю попробовать следующую маску для ухода за дермой, склонной к жирности и появлению прыщей.

  • Берем целый плод, разрезаем на две половинки, удаляем косточку. Хочу предупредить, что сам по себе плод содержит кладезь полезных элементов, но косточка ядовита, поэтому от нее сразу нужно избавляться.
  • Трем продукт на терке.
  • Следующий продукт также благотворно воздействует на кожу. Это кефир, добавляем его 4-5 чайных ложек.
  • Накладываем на лицо. Держим 20 минут.
  • После применения следует нанести крем.

Маска из авокадо и меда

Еще один чудодейственным ингредиентом является мед. Он отлично питает кожу, возвращает ей природное сияние и мягкость. Если вы подвержены аллергии на этот продукт, то такой ингредиент можно заменить на творог.

  • Берем сырье. Перемалываем в блендере. Получаем пюре.
  • Добавляем к пюре 60 мл. меда или творога, два яйца, апельсиновое масло (2-3 капли).
  • Перемешиваем, доводим до однородной массы. Ставим в холодильник на 12 часов.
  • По прошествии времени, вынимаем из холодильника. Оставляем на столе до комнатной температуры.
  • Наносим на лицо, спустя 15-20 смываем.
  • Используем крем.

Маска из авокадо и банана

Следующая маска также борется с первыми признаками старения, разглаживает морщины. Также, если у вас остаются пятна после прыщиков, то такая маска поможет осветлить дерму.

  • Берем целый плод, разрезаем на две половинки, удаляем косточку.
  • Измельчаем базовый фрукт.
  • Берем четверть банана, трем на терке.
  • Перемешиваем. Добавляем яичный желток, 1 чайную ложку меда.
  • Тщательно перемешиваем до однородной массы.
  • Накладываем средство минут на 20-25.

Рецепты с использованием авокадо для кожи с признаками старения

Рассмотрим приготовление еще нескольких масок для блекнувшей дермы.

  • От морщин. Возьмем половину плода, дробим в блендере, вносим по 20 мл. меда и оливкового масла. Размешиваем. Наносим на кожу на 30 минут.
  • Для тусклой, стареющей кожи. Возьмем половинку основного фрукта, дробим, вносим 5 мл. масла жажоба и 20 мл. меда. В полученную смесь вносим желток. Размешиваем. Наносим на кожу на 30 минут.
  • От пигментных пятен. Возьмем половинку фрукта, измельчаем, вносим 10 мл. кефира и творога. К полученной смеси вносим половину ч.ложки меда. Основательно перемешиваем. Наносим на кожу на 30 минут.
  • Для питания и увлажнения. Возьмем небольшую морковь. Трем на терке. Измельчаем половину авокадо. Смешиваем полученные ингредиенты. Вносим 5 миллилитров оливкового масла. Наносим массажными движениями на 30 минут.
  • Для правильного и красивого овала лица. Возьмем половинку фрукта, измельчаем, вносим 3 ч.ложки оливкового масла и 20 мл. сливок. Основательно размешиваем. Наносим на кожу на 30 минут.

Представленные выше маски оказывают сильное воздействие на дерму и поэтому использовать их можно не чаще одного раза в неделю.

Глубокое питание для сухой и обезвоженной кожи

Для обеспечения необходимого коже питания хорошо подходят следующие маски. Они бережно относятся к коже, поэтому подойдут как для сухой, так и для чувствительной дермы. Основным ингредиентом каждой маски является уже известный нам экзотический фрукт - авокадо.

Изначально плоды измельчаются в блендере или миксере. А далее все зависит от состояния вашего холодильника и, того что в нем есть. Если вы найдете там картофель, то сможете приготовить из него пюре, добавить к нему столовую ложку творога.

Перемешать, и наложить на лицо. Если этих ингредиентов не оказалось – не беда. «Аллигаторову грушу» можно смешать с большой ложкой готовой овсяной каши, желтком и 20 граммами йогурта.

Если у вас нет аллергии на цитрусовые, то для чувствительной дермы отлично подойдет средство из измельченной половинки плода и добавлением столовой ложки апельсинового сока.

В зимнее время, коже также необходима защита, ведь холодные ветра сушат кожу. Здесь вам понадобятся две вещи: авокадо и молоко. Смешиваем измельченный фрукт с ложкой подогретого молока. Применять данное средство можно пару раз в неделю.

Как вы заметили для дермы хорошо подходят молочные и кисломолочные продукты. В различных масках мы уже использовали сметану, кефир и молоко. Да внешнем виде кожи хорошо скажется следующее средство: смешиваем мякоть плода и 2 ст.ложки сметаны. Такая маска отлично питает, и увлажняет.

Питательные средства для любого типа дермы

Следующие рецепты можно использовать в любое время года с любым типом дермы.

  • Соединяем кашицу «аллигаторовой груши» и 20 миллилитров масла косточек винограда.
  • Возьмем 15 мл. готовой кашицы сырья и добавим 15 мл. тертой морковки.
  • Следующее средство состоит из двух составляющих: творога и мякоти «груши». Соединяем 20-30 грамм творога с половиной сырья.

Эти инструкции направлены на питание и поддержания здоровья дермы. Их используют 2 раза в неделю. Время воздействия – 30 минут. Не забывайте о возможности аллергической реакции. Проверяйте все составляющие на внутренней части локтя.

Показания и противопоказания для масок из авокадо

Использования масок на основе плодов известного тропического растения подойдет женщинам всех возрастов. Если ты молодая девушка, то возможно тебя уже беспокоит жирный блеск, периодические высыпания на лице.

Или, если вы уже взрослая, элегантная женщина, заботящаяся о своем внешнем виде, то авокадо помогает сохранить молодость и красоту на долгое время. Если сухость и шелушение беспокоит тебя, тогда мякоть плодов поможет тебе увлажнить, и обезопасить дерму в холодное время года.

Единственное противопоказание - индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция.

Отзывы

Ольга, 25 лет

Сегодня впервые попробовала данный продукт. Я родилась в сентябре, и как многие дети, родившиеся под знаком Весы, обладаю жирной кожей склонной к прыщам. Кожа моя капризна. Одним средством пользоваться не представляется возможным. Быстро привыкает.
Поэтому постоянно ищу для себя что-то новое. По прошествии нескольких месяцев, я заметила, что масло из авокадо хорошо помогает. Пропали следы от прыщей, улучшилось общее состояние.

Ирина, 50 лет

Первые морщинки появились давно. Использовала множество дорогих брендовых кремов. ничего не помогало. Перешла на народные средства, в частности на авокадо. После первого применения, лицо стало выглядеть лучше. Кожа стала выглядеть сияющей. А по ощущениям стала гладкой и шелковистой.

Заключение

В заключение еще раз необходимо отметить состав и ценные свойства нашего тропического фрукта:

  1. Витамины группы В, РР, К, D, Р, фитогормоны, белки, кислоты Омега – 3, различные микроэлементы и многие другие
  2. Авокадо – это один из самых ценных продуктов для кожи лица. использование плодов этого мексиканского растения поможет вам разгладить кожу, избавиться от выраженных морщин. Очистит, и напитает, защитит от вредных воздействий ультрафиолетовых лучей, избавит от акне и постакне.
У Bodymaster'а есть канал в «Яндекс.Дзене»
Подписывайся!
Сообщить об ошибке
30
Фитнес-редакция
Bodymaster Pro
Подробнее

Не нашли ответа на свой вопрос?

Спрашивайте по теме статьи здесь
и не по теме статьи – Контакты и реклама

Специализация:
Бодибилдинг Кардиотренировки Набор мышечной массы
Больше от этого фитнес-эксперта
Поделится с друзьями этой статьей
0
уже поделилось
vk_blue twitter_blue whatsapp_blue
Перейти
к вопросам и ответам
Вам может понравится
Вопросы и ответы 0
Авторизуйтесь, чтобы оставлять вопросы.
Также вы можете зарегистрироваться на сайте как пользователь: vk google
Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваша подписка оформлена

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях:

Форма будет закрыта через 5 секунд