Мотивация

Эпические CrossFit Games

Эпические CrossFit Games

Добавить в избранное Убрать из избранного

CrossFit Games 2017 вот-вот стартуют! Не теряйте времени и узнайте прямо сейчас, про все этапы этого международного соревнования и сроки их проведения!

И вот уже почти-почти стартовали Reebok CrossFit Games 2017 – международные трехэтапные соревнования по кроссфиту! Их без преувеличения можно сравнить с настоящими Олимпийскими Играми, которые завершились совсем недавно. На протяжении всех трех этапов CrossFit Games (или, говоря по-русски, Кроссфит Игр) проверяют участвующих в них спортсменов на выносливость, скорость, ловкость и выполнение упражнений самых разных спортивных направлений: гимнастики, тяжелой атлетики и даже кардиотренировок!

crossfit games

Итак, что же такое эти знаменитые на весь свет Кроссфит Игры?

Сам по себе кроссфит – это один из видов фитнеса, но в отличие от обычных скучноватых занятий в тренажерке, программа кроссфита отличается постоянно меняющейся программой силовых упражнений с высокой степенью интенсивности.

И что же это за упражнения? Да самые разные! Бег, прыжки через препятствия и со скакалкой, лазанье по канатам, переворачивание огромных покрышек, упражнения с «железом», занятия на гребном тренажере и многое другое!

Программа кроссфита взята на вооружение при подготовке личного состава в пожарных департаментах, органах правопорядка и различных силовых структурах. Конечно же, в основном в США и Канаде, где залы для занятия кроссфитом уже благополучно вытесняют обычные фитнес залы, но и до нашей страны успела докатиться волна увлечения этим удивительным спортом!

 

Но хватит общих слов! Перейдем к самим CrossFit Games, которые уже не первый год организовывает и проводит небезызвестная компания Reebok. В чем же заключается их суть?

Каждое лето, начиная с 2007 года, сотни спортсменов и спортсменок соревнуются за звание «Самого Подготовленного Человека в Мире» и они действительно должны быть готовы ко всему! О программе состязаний, в которых они должны будут соревноваться, участники узнают за пару часов до Кроссфит Игр. Разумеется, каждый год эти упражнения меняются. Организаторы не скупятся на сюрпризы: участникам предыдущих CrossFit Games «доставались» заплывы на открытой воде и метание софтбола – испытания совершенно не типичные для программы кроссфита.

Но сами Игры проводятся в три этапа: Opens, Regionals и финал – Reebok CrossFit Games.

Три этапа CrossFit Games

Отборочные турыигры кроссфит

Opens и Regionals можно сравнить с отборочными турами перед серьезным соревнованием, ведь на CrossFit Games попадают только лучшие из лучших! Opens проводится в онлайн формате. Регистрация на официальном сайте Игр начинается с середины января, и любой желающий может испытать свои силы и подать заявку на участие в Кроссфит Играх. В предыдущие годы заявки подали более 150 тысяч спортсменов со всего мира! Только вдумайтесь в эти цифры:­ ­огромное количество человек каждый год стремится попасть на это престижное соревнование. Что не удивительно, ведь помимо звания «Самого Подготовленного Человека в Мире», можно получить призовую сумму в размере 250 тысяч долларов. Но вернемся к Opens.

С 27 февраля по 27 марта публикуется 5 комплексов упражнений, состоящих из силовых рывков штанги и двойных прыжков со скакалкой с указанием определенного количества повторов для спортсменов разного возраста и пола. Участник просто снимает на видео, как он выполняет каждый комплекс упражнений, и отсылает его.

Вторым идет региональный тур или Regionals, который проходит с 19 мая по 5 июня по выходным дням. Всего 17 регионов, 12 из них находятся в Северной Америке, а также в Азии, Южной Америке, Европе и Австралии. Ближе всего к нам, конечно же, Европейский регион, и Regionals в нем стартует 16 мая в Копенгагене.

Главное событие - Reebok CrossFit Games

reebok crossfit games

А летом проводятся сами CrossFit Games! В 2017м году Игры пройдут 1-7 авгуса. Подробнее можно ознакомиться на официальном сайте.

На Кроссфит Игры попадают только самые-самые! Первая десятка мужчин и женщин по итогам Игр находится просто за гранью фантастики! Если кроссфит – ваш спорт, тогда не упустите свой шанс стать одним из участников CrossFit Games в этом году, а возможно, и сместить с пьедестала Рича Фронинга, трижды подряд получавшего звание­­ «Самого Подготовленного Человека в Мире»!

Начните готовиться уже сейчас с нашими программами по кроссфиту.

Сообщить об ошибке
26
Фитнес-редакция
Bodymaster Pro
Подробнее
Специализация:
Бодибилдинг Кардиотренировки Набор мышечной массы
Больше от этого фитнес-эксперта
Поделится с друзьями этой статьей
15
уже поделилось
vk_blue twitter_blue whatsapp_blue
Перейти
к комментариям
Другие статьи по темам
Вид тренировки
Тренировка на все тело
Мотивация
Вдохновение Достижение цели Соревнования
Спортивное направление
Кроссфит
Вам может понравится
Комментарии 0
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии.
Также вы можете зарегистрироваться на сайте как пользователь: facebook vk google twitter
Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваше подписка оформлена

Сейчас вы будете перенаправлены на страницу фитнес-плана