Быстрое похудение в зале "Be Fit"

Фитнес-планы

Быстрое похудение в зале "Be Fit"

Добавить в избранное Убрать из избранного

Задаетесь вопросом "Как добиться спортивных форм, сделать рельеф и чувствовать себя более уверенной?" - Тогда эта программа для тебя!

Специально разработанная программа на 9 недель содержит в себе все необходимое для того, чтобы добиться супер-тела! 

В эти 9 недель будет:

  • Рассчет калорий и план питания на неделю
  • Тренировки fullbody, круговые, кардио и др.
  • Мотивация и четкий план действий.

Этот план мы разделили на 3 фазы. 

Фаза 1 - фаза формирования привычек, тренировки FullBody и очищение питания. Убираем лишнее из рациона. 

Фаза 2 - фаза развития выносливости. Тренируем крупные мышцы по-отдельности, посв Считаем норму калорий, следуем готовому плану питания. 

Фаза 3 - фаза сушки. Круговые тренировки, полное соблюдение рациона питания.

Тело каждого человека отличается, но существуют единые принципы тренировок и питания. Не важно сколько тебе лет и какого ты роста. Тебе нужен просто доступ в тренажерный зал и наша программа. 

9-недельный фитнес-план Фитнес Тело - это полное руководство по преобразованию тела!

 Заключение Программа

Стоимость бессрочного доступа к Быстрое похудение в зале "Be Fit" составляет 500 рублей

Купить доступ
Сообщить об ошибке
Комментарии 0
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии.
Также вы можете зарегистрироваться на сайте как пользователь: facebook vk google

Обзор программы:

1 Введение 2 Программа 3 Питание 4 Фаза 1 5 Фаза 2 6 Фаза 3 7 Рецепты 8 Заключение
Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваше подписка оформлена

Сейчас вы будете перенаправлены на страницу фитнес-плана