Быстрое похудение в зале "Be Fit"

Фитнес-планы

Быстрое похудение в зале "Be Fit"

Добавить в избранное Убрать из избранного

И вот он долгожданный день отдыха! Сегодня твои мышцы отдыхают от нагрузки, но для того чтобы организм лучше восстановился не забывайте о правильных ингредиентах для здорового питания. Поддерживай нужное количество белка и углеводов. Постарайтесь не вестись на провокации в плане отступления от диеты со стороны близких и рекламы, ты почти у цели!

День 47.  Верхняя часть тела День 49.  Кардио и Пресс
Сообщить об ошибке
Вопросы и ответы 2
Авторизуйтесь, чтобы оставлять вопросы.
Также вы можете зарегистрироваться на сайте как пользователь: vk google
Комментарий скрыт
1 ФИТ
Лилия
10.11.2020 17:13
Тренировки в зале или возможны в домашних условиях, если есть гантели, штанга? Спасибо
Комментарий скрыт
Админ Бодимастер
ADMIN 27.02.2021 22:02
Лилия, желательно именно в зале. вопрос безопасности

Обзор программы:

1 Введение 2 Программа 3 Питание 4 Фаза 1 5 Фаза 2 6 Фаза 3 7 Рецепты 8 Заключение
Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваша подписка оформлена

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях:

Форма будет закрыта через 5 секунд