Здоровье

Польза экстракта крапивы и как ей лечить волосы

Польза экстракта крапивы и как ей лечить волосы

Добавить в избранное Убрать из избранного

Сегодня речь пойдет о растении, которое многие считают сорняком и очень даже зря. Ведь спектр ее применения довольно широк: в кулинарии, медицине, косметологии, в быту и даже при похудении. Ее называют «зеленой аптекой», «царицей», «зеленым кипятком», «огонь-травой» или просто «жгучкой». Каждый встречал «царицу» в садах, на дачах или огородах.

Поговорим о крапиве, ее столь ценном составе и способах применения в уходе за волосами.

Польза лечебной крапивы для здоровья и красоты волос

Химический состав

Свойства

Хлорофилл

  1. Способствует росту, препятствует облысению;
  2. Насыщение волосяных луковиц необходимыми веществами;
  3. Укрепление;
  4. Избавляет от сечения кончиков;
  5. Повышает густоту;
  6. Нормализует кровообращение;
  7. Замедляет распространение седины;
  8. Отвечает за лечение и профилактику перхоти;
  9. Снимает раздражение и сухость кожи головы;
  10. Снижение жирности прядей.

Витами групп
В, А, К, С, E

Микроэлементы:

  • Марганец (Ma);
  • Кальций (Ca);
  • Калий (K);
  • Медь (Cu);
  • Хром (Cr);
  • Йод (I);
  • Железо (Fe).

Аскорбиновая кислота

Каротин

Танин

Фитонциды

Дубильные вещества

Органические кислоты

Эфирные масла

Три эффективных рецепта для лечения и профилактики перхоти

Готовим отвар из крапивы:

  • Возьмем один стакан сушеного ингредиента;
  • Заливаем 500 мл. чистой воды;
  • Выдерживаем на водяной бане 15-20 минут;
  • Ставим на стол. Настаиваем три часа;
  • Полощем голову.

Для наилучшего эффекта есть необходимость добавить следующие целебные травы: корень репейника, шалфей, полевой хвощ, кору дуба. Все они отлично справляются с данной проблемой.

Отвар можно добавить в ваш повседневный шампунь (около 0,1 литра). В каждой нашей статье мы рекомендуем использовать только чистые, безпарабенные шампуни и кондиционеры. Необходимо помнить, что уход должен быть комплексным.

Готовим настойку из «огонь-травы»:

  • Используем свежие листья, промываем, измельчаем;
  • Заливаем алкогольным напитком: водка или медицинский спирт (1 : 10);
  • Переливаем в стеклянную баночку, плотно закрываем;
  • Настаиваем 7-10 дней;
  • Фильтруем, выжимаем.
  • Протираем кожу головы массажными движениями, втирая состав.

Настойку рекомендуется использовать регулярно, если у вас жирные волосы. Также, в смесь можно добавить репейник.

Маска с добавлением яблочного уксуса, крапивы и ржаного хлеба:

  • Смешиваем мякоть хлебушка, 20 мл. уксуса и 60 мл. «жгучки».
  • Наносим на кожу массажными движениями;
  • Утепляем голову, оборачивая пленкой, а затем полотенцем.
  • Время воздействия - час, затем смываем теплой водой.

Время воздействие – один час. Состав рекомендуется применять через день. Позволяет избавиться от «снега» на жирных локонах.

Маски из крапивы

Рассмотрим рецепты приготовления наиболее эффективных масок из крапивы, каждая из них позволяет справиться с определенными проблемами. Поэтому первоначально нужно определиться с эффектом, который вы хотите получить и с типом своих волос.

Свежий продукт

Свежий продукт является самым полезным, так как содержит наибольшее количество ценных веществ. Рассмотрим некоторые процедуры, которые есть возможность выполнить летом или поздней весной.

Рецепт 1 (против выпадения):

  • Наберите растение. Используем траву вместе со стеблями;
  • Измельчите в блендере;
  • Отжимаем сок с помощью соковыжималки;
  • Нанесите на корни, втирая массажными движениями;
  • Утеплите голову, обернув пленкой, а затем тканью;
  • Выдерживайте состав три часа и смывайте теплой водичкой.

Рецепт 2:

  • Измельчите основной ингредиент до состояния кашицы;
  • Добавьте 20 гр. меда и 10 мл. оливкового или репейного масла.

Рецепт 3 (носит общеукрепляющий характер):

  • Измельчите основной ингредиент и мяту в мясорубке;
  • Влейте кефир;
  • Нанесите массажными движениями;
  • Подержите минут 15-20 и смывайте.

Рецепт 4:

  • Измельчаем в блендере продукт;
  • Засыпаем измельченную ромашку;
  • Затем вливаем два яичных белка;
  • Основательно смешиваем, наносим на пряди, ждем 7-10 минут.

Рецепты 3 и 4 хорошо подойдут для локонов, склонных к жирности.

Сушеный продукт

Если лето прошло, а иметь красивые и здоровые локоны очень хочется, тогда есть решение – сушеная «жгучка».

Bodymaster.ru рекомендует Фитнес Тренеров:

Рецепт 1:

  • Измельчаем листочки до состояния порошка;
  • Добавляем 2 большие ложки хны;
  • Заливаем кипятком;
  • Оставляем остыть;
  • Вливаем яичный желток;
  • Выдерживаем состав два часа, и смываем.

Существуют вариации данной процедуры: вместо хны можно добавить жидкие витамины группы В (В1 и В6). В данном случае, нужно утеплить голову пленкой и полотенцем.

Рецепт 2 (от перхоти):

  • Наберите крапиву. Используем траву вместе со стеблями;
  • Измельчите в блендере;
  • Добавьте 20 гр. морской соли;
  • Нанесите на корни, втирая массажными движениями;
  • Заверните волосы тканью;
  • Ожидайте полчаса и смывайте.

При наиболее поврежденных и сухих волосах вместо соли есть необходимость добавлять мёд или масло репейника.

Рецепт 3:

  • В настой «зеленого кипятка» добавляем предварительно измельченные ягоды облепихи;
  • Тщательно перемешиваем;
  • Добавляем 20 миллилитров меда.

Рецепт 4:

  • Вливаем в отвар основного продукта 2 большие ложки масла оливы;
  • Добавляем к смеси 50 грамм дрожжей и столько же мёда;
  • Втираем в корни, выжидаем около 20 минут, смываем.

Рецепты 1, 3 и 4 отлично подойдут для сухих волос.

Еще некоторые лечебные маски для волос на основе крапивы

Рецепт 1:

  • Измельчаем 60 гр. листочков до состояния порошка;
  • Добавляем столько же нарезанной мать-и-мачехи;
  • Основательно смешиваем;
  • Вливаем 0,5 литра кипятка, и ставим на плиту;
  • Варим 15-20 минут. Остужаем.

Данная процедура хороша тем, что возвращает вашу шевелюру к жизни: придает блеск, шелковистость и гладкость, которые были утеряны под влиянием внешних факторов.

Рецепт 2:

  • Возьмем отвар коры дуба;
  • Смешиваем с основным ингредиентом;
  • Вливаем оливковое масло;
  • Наносим, выдерживаем около часа, смываем.

Процедуру противопоказана жирным локонам, так как осуществляется выработка кожного сала. А как следствие, отлично подойдет сухим прядям.

Рецепт 3:

  • Смешиваем основной ингредиент с голубой глиной (1 : 2);
  • Распределяем смесь по волосам. Ожидаем высыхания. Смываем.

Используется для тонизирования жирных локонов.

Рецепт 4:

  • Смешиваем следующие ингредиенты: семена розмарина, масло лопуха, крапива;
  • Заливаем ровно одним стаканом теплой, чистой воды;
  • Втираем в корни массажными движениями.

Тип: комбинированные и жирные.

Масло крапивы. Приготовление и правила применения

  • Наберите свежей «жгучки (только листья)»;
  • Оставьте ее немного полежать, чтобы листочки слегка завяли;
  • Измельчите продукт привычным способом (сок отжимать не нужно);
  • Смесь переложите в стеклянную посуду влейте туда растительное и оливковое масло;
  • Накройте крышкой и оставьте в темном и прохладном месте ровно на две недели;
  • Маслице отфильтруйте.

Использовать полученное маслице, допускается как составляющую для повседневного шампуня. Также можно втирать в корни. Крапива издавна считается отличным средством для роста волос. И масло на ее основе прекрасно справляется с этой задачей.

Крапива для разных типов волос: вариации применения

Рассмотрим основные проблемы, с которыми поможет справиться наша прекрасная «царица».

Сильно ослабленные, поврежденные локоны

  • Ополаскивание.
  • Общеукрепляющие маски.
Улучшает кровообращение, насыщение питательными веществами

Жирные пряди

  • Маски.
  • Настои.
  • Ополаскивание в комплексе с другими мерами.
Снижает выделение кожного жира

Сухие, секущиеся волосы

  • Маски.
  • Масла.
Питает волосы, ухаживает за ломкими кончиками волос

Светлые локоны

  • Ополаскивание
  • Настойки
Ужаживает за светлыми волосами

Как правильно делать ополаскивание волос крапивой

  1. Готовим раствор. Для этого нужно один из перечисленных отваров разбавить чистой водой.
  2. Хорошенько промываем волосы привычным шампунем.
  3. Выливаем готовый раствор от корней и далее ниже, по всей длине.
  4. Сушить волосы необходимо естественным путем.

Раствор из крапивы для ополаскивания волос

Как было сказано выше, в свежей крапиве содержится наибольшее количество полезных элементов.

Но если, возможности нет, в силу времени года, то обратите внимание, что период сбора крапивы должен варьироваться от начала мая до конца июня.

Срок годности также важен – не больше 2 лет с момента сбора.

Инструкция приготовления настоя крапивы для волос

  • Собираем и сущим «огонь-траву», либо покупаем в аптеке;
  • Заливаем кипятком;
  • Настаиваем в течение ночи.

Для усиления эффекта можно добавить мёд. Использовать смесь 3-4 раза в неделю.

Как приготовить отвар из свежей крапивы

Если за окном лето, набираем некоторые составляющие «царицы». Срываем хорошие листочки, лучше верхние, избегая при этом больных и поврежденных листьев. В отвар можно добавлять семена и соцветия.

  • Промываем, сушим;
  • Выкладываем в кастрюльку, вливаем холодную, чистую воду;
  • Ставим на огонь, и греем в течение 15-20 минут.
  • Остужаем.

Рекомендуем полоскать голову каждый день. Количество сеансов – 10 и сделать перерыв.

Инструкция приготовления отвара из листьев и кореньев крапивы

Как говорят, “если прекрасен, то прекрасен во всем”. Так и «жгучка». Использовать ее можно всю. Не только листочки и соцветия, но и корни.

  • Измельчаем корни и листья;
  • Вливаем чистую, холодную водичку;
  • Ставим на медленный огонь, и доводим до кипения.
  • Варим 25-30 минут.
  • Остужаем.
  • Фильтруем.

Как усилить действие крапивы полезные травы для отваров и настоев

Кроме «огонь-травы» природа подарила нам множество натуральных продуктов, в сочетании с которыми крапива оказывает наиболее сильное влияние.

  1. Облепиха – готовим отвар на основе сока ягод, «жгучки» и воды.
  2. Репейник и хмель – отвар на основе «царицы», вереска, лопуха, шишек хмеля.
  3. Ромашка.
  4. Мать-и-мачеха.

Все отвары готовятся стандартно: в смесь заливают горячую воду, варят на медленном огне около 10 минут, остужают, и ополаскивают шевелюру.

Заключение

В завершении хочется отметить, что даже если вы очень ленивая хозяйка, то настой или отвар из всем известной «жгучки» сделаете без труда. Это стоит того, ведь недаром крапиву прозвали «зеленой аптекой».

Стоит только вспомнить ее состав: витамины красоты, аскорбинка, существенный минеральный комплекс, каротин, эфиры, дубильные вещества и многие другие.

А уж, какое влияние простые маски и настои оказывают на ваши локоны, поистине чудодейственное. Вы приобретаете длинные, здоровые, шелковистые, эластичные, прекрасные волосы.

У Bodymaster'а есть канал в «Яндекс.Дзене»
Подписывайся!
Сообщить об ошибке
36
Фитнес-редакция
Bodymaster Pro
Подробнее

Не нашли ответа на свой вопрос?

Спрашивайте по теме статьи здесь
и не по теме статьи – Контакты и реклама

Специализация:
Бодибилдинг Кардиотренировки Набор мышечной массы
Больше от этого фитнес-эксперта
Поделится с друзьями этой статьей
0
уже поделилось
vk_blue twitter_blue whatsapp_blue
Перейти
к вопросам и ответам
Вам может понравится
Вопросы и ответы 0
Авторизуйтесь, чтобы оставлять вопросы.
Также вы можете зарегистрироваться на сайте как пользователь: vk google
Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваша подписка оформлена

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях:

Форма будет закрыта через 5 секунд