Здоровье

Рецепты масок из куркумы - Тонкости применения

Рецепты масок из куркумы - Тонкости применения

Добавить в избранное Убрать из избранного

Куркума переводится с латинского языка как «удила», поскольку, корень растения имеет весьма похожую форму. До XVIII века пряность в Западной Европе называли «terra merita», что переводится как «земля благословенная».

Пряная трава известна уже более 5000 лет, особое уважение она завоевала в странах Азии и Востока. В Индии пряность считают золотым даром небес, используют в кулинарии, косметическом производстве и для покраски тканей.

Корень куркумы внешне схож с корнем имбиря, однако, внутри он желтого или красного цвета. Красное растение называется «куркум» и его принято считать священным. А для приготовления ароматной пряности используют желтый корень.

Научные исследования доказали, что пряная трава является целебной и полезна в лечении раковых заболеваний и болезни Альцгеймера.

Пряность содержит лечебный компонент куркумин, который относится к разряду полифенолов. Этот ингредиент обладает лечебными свойствами, помогает бороться с инфекционными процессами, снижает холестерин, улучшает пищеварение. Также, куркумин активно снижает уровень раковых клеток в циркуляторном русле.

Химический состав куркумы

У данного корня крайне богатый состав:

  • Аскорбиновая кислота (1,14 мг) – повышает иммунитет, восстанавливает упругость кожных покровов.
  • Йод (0,20 мкг)– природный антисептик.
  • Витамин В3 (0,23 мг) – выводит лишние шлаки, очищает кожу, улучшая естественную красоту.
  • Витамин В6 (0,08 мг) – повышает регенеративные свойства эпидермиса.
  • Витамин В2 (0,01 мг) – нормализует электролитный баланс кожи.
  • Витамин В1 (0,01 мг) – запускает факторы омоложения кожных покровов.
  • Витамин Е (0,14 мг) – оказывает тонизирующий эффект.
  • Витамин К (0,59 мкг) – ускоряет вывод токсинов, насыщает кожу кислородом.
  • Кальций (8,05 мг) – укрепляет защитные свойства эпидермиса.
  • Фосфор (11,79 мг) – придает коже эластичность, участвует в выработке коллагена.
  • Железо (1,82 мг) – укрепляет стенки капилляров, улучшает кровоток.

Польза куркумы для кожи

Входящие в состав пряности полезные компоненты обладают целебными свойствами и весьма полезны для кожи:

  • Эфирные масла помогают бороться с воспалительными изменениями, убивают патогенные микроорганизмы.
  • Пряное растение способствует быстрой регенерации клеток эпидермиса, активизируя выработку эластина и коллагеновых волокон.
  • Разглаживает мелкие шрамы, рубцы после акне, угревой сыпи.
  • Куркума содержит вещества, способствующие усилению секреции сальных желез, сужая поры и избавляя от прыщей.
  • Придает кожному покрову гладкость, осветляет веснушки и пигментированные участки. За счет органических кислот, происходит оптимальная выработка меланина, который важен при применении солнечных ванн.
  • Пряность хорошо увлажняет кожу, удерживая влагу в верхних слоях эпидермиса, избавляя от чрезмерной сухости.
  • Благодаря антиоксидантному эффекту, растение регенерирует деятельность новых клеток, ускоряя процессы омоложения кожи.
  • Куркума очищает комедоны и вылечивает пустулы в активной фазе.

Противопоказания применения куркумы для масок

Перед использованием пряности в качестве косметического средства, необходимо учесть имеющиеся противопоказания к применению:

  1. Не рекомендовано использовать куркуму, если у вас аллергическая реакция на какие- либо другие пряности.
  2. Если у вас чувствительная кожа, то от активного действия специи может появиться раздражение и сильная гиперемия.
  3. При чрезмерном шелушении эпидермиса также не рекомендовано использовать маску с куркумой.
  4. Пряность усиливает кровообращение, поэтому, при куперозе применение смесей с куркумой нежелательно, это может спровоцировать возникновение воспалительных изменений.
  5. Если имеется индивидуальная непереносимость компонентов специи.
  6. Беременным женщинам также не рекомендуется использовать пряность как внутрь, так и применять наружно.

Особенности применения масок из куркумы

Своему цвету и запаху, пряность обязана входящему в ее состав активному компоненту – куркумин. Применение средств с куркумой,вероятно, окрасит кожные покровы в желтоватый оттенок, но эпидермис от этого не пострадает.

Существует несколько особенностей при использовании маски с куркумой:

  1. Выбирая пряность в магазине, внимательно изучите состав: в нем должна быть только куркума.
  2. Чтобы не было окисления продукта, готовить смеси или маски нужно в деревянной, стеклянной или керамической посуде.
  3. Перед косметической процедурой очистите кожу, наносите смесь на лицо в перчатках или кисточкой, поскольку специя окрасит пальцы рук.
  4. На светлую кожу желательно наносить средство с небольшим количеством пряности.
  5. Держать смесь на лице нужно не более 10 минут, поскольку куркума обладает достаточно активным действием.
  6. Удалять маску с кожного покрова лучше тампоном, смоченным в теплом молоке или воде.
  7. Наносить массу, рекомендовано перед сном, так как окрашивание кожи держится около двух часов и на утро проходит. Лицо станет более гладким, вернется натуральный цвет.
  8. Комбинированную кожу желательно протирать ватным тампоном, смоченным в растворе из кефира и лимона. После умывания, нанесите питательный крем.
  9. Сухую кожу можно протереть оливковым маслом, после этого, умыть лицо прохладной водой, затем, намазать увлажняющим кремом.
  10. После использования маски из куркумы, кожные покровы могут покраснеть, но это длиться не более 15 минут.

Тонкости использования масок с куркумой

Если у вас сухая кожа лица, то нежелательно применять смеси с золотой пряностью и другими жгучими веществами, например, с перцем чили. Иначе, существенно возрастает риск сильного раздражения.

Для изготовления средства используют сухую специю. Ее можно смешивать со сметаной или йогуртом. Можно самостоятельно измельчить корень куркумы, например, в кофемолке.

Приготовленную смесь нужно использовать сразу после изготовления, иначе, если масса долго простоит, эффект окрашивания кожных покровов усилится.

Чтобы масса получилась однородной, нужно смешать сухие ингредиенты, а в них уже аккуратно вливать жидкую основу.

Использование косметических средств, с куркумой оптимально в летние месяцы, на загорелой коже.

Если лицо светлое, то количество пряности необходимо сократить до минимума, во избежание сильного окрашивания.

Если маска все же оставила на коже желтые участки, справиться с ними поможет сок лимона или тампон, смоченный в цитрусовом смузи.

После пряной маски, нередко возникновение желтых пятен в области глаз.

Полезные рекомендации помогут этого избежать:

  • Снизить количество золотой специи в рецепте до минимума.
  • Держать средство на лице не более 10 минут.
  • Если пятна все же выступили, нужно приготовить смесь из геркулеса и кефира и хорошо умыть составом лицо.

Приготовление смеси

Для изготовления целебной смеси важно учитывать следующие рекомендации:

Пряность смешивается с другими сыпучими компонентами, например, с содой.

Затем, в смесь вливается жидкая основа. Это может быть травяной отвар, выжимка из фруктов, вода или молоко. Если в рецепте значится вода, то она должна быть фильтрованной.

Мед или растительные масла предварительно прогреваются, в смесь из куркумы добавляются на последнем этапе.

Перемешивать ингредиенты лучше кулинарным веничком. Так смесь получится однородной.

Использовать для приготовления средства керамическую, стеклянную или деревянную посуду. В металлической таре смесь начнет окисляться.

Консистенция маски должна быть достаточно густой.

Перед процедурой желательно надеть фартук, перчатки, а шею обернуть небольшим полотенцем, так как вывести с одежды пятна куркумы довольно проблематично.

Нанесение

Наносить пряную маску из куркумы нужно легкими движениями, интенсивно втирать ее нельзя. На время процедуры желательно принять горизонтальное положение, расслабить все мышцы тела. Средство рекомендовано держать на лице не более 15 минут.

Однако, при возникновении неприятных ощущений, таких как зуд и жжение, маску смыть, прекратить дальнейшее применение. В таком случае, лучше воспользоваться другим косметическим средством.

Завершающие нюансы

Обычно, маска из куркумы удаляется с лица, путем смывания теплой водой иди смоченным в отваре целебных трав ватным диском. Важно, не допустить попадания средства в глаза, иначе может возникнуть раздражение слизистой, а отсюда обильное слезотечение, и, возможно, присоединение воспалительного процесса.

Маски

Маски из пряной специи разнообразны, все зависит от типа кожи, а также, желаемого эффекта.

Маски для омоложения

Самостоятельно приготовить полезное средство из ароматной специи в домашних условиях не составит труда. Пряные смеси с эффектом омоложения, помогают достичь нужного эффекта и рекомендованы для женщин любого возраста.

Маска из куркумы и меда

Перемолоть 10 граммов пряной специи, затем, добавить 20 грамм жидкого, цветочного меда, 25 грамм жирных сливок. Полученную смесь распределить по лицу и держать 10 минут. Смыть водой и использовать не чаще 1 раза в неделю.

Маска из куркумы от морщин с творогом.

В блендере измельчить 30 грамм творога 20% жирности, влить к нему 20 мл теплого молока и всыпать 15 грамм ароматной приправы. Держать смесь на лице не более 20 минут, смыть теплой водой. Ее также используют 1 раз в 7 дней.

Маски от прыщей

Применение специи в качестве маски помогает устранить черные точки и воспалительные изменения.

Маска с куркумой и базиликом

Свежие листья базилика измельчить в блендере, добавить масло мелиссы и 15 грамм золотой пряности. Лицо заранее хорошо распарить, затем, протереть сухим полотенцем и нанести лечебное средство на 10 минут.

Смесь рекомендовано использовать именно на пораженные участки кожи, чтобы не пересушить эпидермис всего лица. Применять следует 2 раза в 10 дней.

Маска с алоэ и куркумой

Стебли алоэ очистить и мелко измельчить. К полученной массе добавить 2 столовые ложки ароматной приправы и 15 мл теплой воды. Смесью обработать проблемные зоны и оставить на 15 минут. Маску рекомендовано использовать не более двух раз в неделю.

Маски для отбеливания лица

Несмотря на тот факт, что золотая специя может окрасить эпидермис в желтый оттенок, ее применение помогает при сильных пигментных пятнах, создавая отбеливающий эффект.

Маска с куркумой, зеленью и огурцом

Для приготовления полезной смеси, литья петрушки мелко порубить, добавить измельченный на терке свежий огурец. Ингредиенты перемешать и хорошо отжать, сливая в отдельную емкость жидкость. К ней засыпать 15 грамм специи и намазать лицо на 10 минут.

Маска с йогуртом, куркумой и лимоном

В небольшой таре смешать 15 мл лимонного сока, 20 мл натурального йогурта и 1 чайную ложку приправы. Полученное средство следует держать на лице 10 минут, использовать два раза в неделю.

Домашние маски для лица с куркумой

Йогуртовая с мукой

Просеянную рисовую муку ( 20 грамм), смешать с 40 граммами натурального йогурта 5 граммами куркумы. Кожу очистить тоником, нанести смесь. Не втирая, держать на лице полчаса. После процедуры протереть лицо соком лимона.

Ореховая маска с крахмалом

Горсть фундука измельчить в кофемолке, добавить 1 грамм специи и 15 грамм крахмала из риса. Все перемешать и влить сметану или йогурт. Нанести на лицо и оставить на 15 минут до полного высыхания, после, смыть водой.

Желтая глина с бананом

Глину в количестве 40 грамм залить небольшим количеством воды и добавить 5 грамм золотой приправы. Настаивать смесь полтора часа. Мякоть банана размять и добавить в глиняную массу. Выложить на лицо, аккуратно втирая и оставить на полчаса, затем, смыть водой.

Сметанно-морковная

Морковь, как и куркума, считается природным красителем. Чтобы уменьшить риск окрашивания кожного покрова, нужно добавить в маску немного лимонного сока.

Для приготовления целебной смеси, морковь очистить и измельчить в блендере. Добавить 1 грамм ароматной специи и 35 грамм жирной сметаны. В качестве загустителя, можно всыпать немного муки. Нанести на кожу лица и держать 40 минут.

Куркума с природными маслами

В емкость налить по 15 мл масел репейника, семян подсолнечника и оливок. Массу немного нагреть и засыпать 1 грамм пряности. Выложить средство на предварительно распаренное лицо, немного втирая и оставить на полчаса.

Маска с корицей и мякотью алоэ

На мелкой терке натереть 1 стебель алоэ, не очищая от кожуры. Процедить массу через марлевый фильтр, а полученный сок собрать в отдельную емкость. Добавить 1,5 грамма пряности и 1 грамм корицы. Кожу распарить и нанести средство, через полчаса можно смыть.

Базилик с мятой

Взять 20 листиков мяты и горсть листьев свежего базилика. Измельчить травы в блендере. Из полученной массы выделить сок, добавив в него 2 грамма специи и тщательно перемешать. Держать на заранее очищенной коже не более 20 минут.

Куркума с огурцом и укропом

Для приготовления маски желательно взять домашние огурцы.

Два овоща натереть на терке или прокрутить через мясорубку. Мелко измельчить свежий укроп. Соединить ингредиенты, выжать сок. К нему добавить 1 грамм куркумы и 15 грамм перемолотой овсянки. Держать средство на лице 30 минут.

Сливочно – творожная

Через сито протереть две столовые ложки творога, желательно домашнего. Добавить 35 мл сливок высокой жирности и всыпать 1 грамм ароматной специи, также, можно добавить пару яичных желтков.

Все ингредиенты засыпать в блендер и измельчить. Держать маску на лице полтора часа, втирая легкими движениями пальцев.

Горчичная смесь с лимоном

Средство хорошо подходит для жирной кожи.

Нужно выжать из половинки лимона сок, к нему добавить 2 грамма горчичного порошка и 1 грамм золотой специи. Аккуратно смазать лицо полученной массой и смыть через час.

Крахмал с клубникой

Необходимо взять 10 ягод свежей клубники, измельчить в пюре. В отдельной таре смешать 10 грамм крахмала из кукурузы и 1 грамм пряности. Все компоненты перемешать и тонким слоем нанести на лицо. Маска должна полностью высохнуть, затем смыть теплой водой.

Маски для сухой кожи

Предлагаем вам популярные рецепты масок для сухой кожы.

Увлажняющая из куркумы и молока

Пряность развести подогретым молоком, тщательно размешивая, чтобы смесь была однородной. Молоко желательно использовать с высоким процентом жира.

Очищающая

Измельчить столовую ложку овсяных хлопьев, добавить 3 столовые ложки сметаны, 1 чайную ложку бананового пюре и 5 грамм золотой специи. Полученную смесь легкими движениями нанести на лицо , оставить на 15 минут.

Омолаживающая

К жидкому меду, в количестве 1 столовой ложки, добавить такое же количество сока алоэ, половину чайной ложки куркумы. Смесь держать на лице 20 минут.

Маски для жирной кожи

Ниже предствлены маски для жирной кожы.

Против акне

Побороть воспалительные изменения поможет глина, под ее действием поры сужаются и очищаются, выводятся токсины.

К одной чайной ложке черной глины добавить такое же количество пряности а также, 3 столовые ложки отвара из ромашки. Маску оставить на 15 минут, тщательно умыть лицо прохладной водой.

Очищающая

Отвар из календулы в количестве 3 столовых ложек смешать с 1 чайной ложкой куркумы и 1 столовой ложкой овсяной муки. Настаивать 15 минут. Маска хорошо очистит закупоренные поры, выровняет тон лица.

Против жирного блеска

Горсть гороха измельчить в кофемолке, добавить чайную ложку приправы, две столовые ложки минеральной воды. Масса должна набухнуть. Такое средство глубоко питает эпидермис, придает коже матовость.

Для очищения и сужения пор

Мякоть томата протереть через мелкое сито, добавить 5 грамм золотой специи, чайную ложку белой глины. Такая маска хорошо очистит поры, не закупоривая их.

Против воспалений на лице

Смешать в емкости чайную ложку ароматной приправы, 7 капель масла лаванды или эвкалипта, столовую ложку чистой воды. Такой состав хорошо помогает при прыщах, мелких воспалениях.

Маски для нормальной и комбинированной кожи

Очищающая маска

К двум столовым ложкам сливок или сметаны добавить половину чайной ложки куркумы, столовую ложку муки из гороха. Держать маску на лице не более 30 минут.

 

Увлажняющая

Взять столовую ложку сухого молока, к нему добавить 2 ложки розовой воды, чайную ложку куркумы. Такая смесь укрепляет капилляры, кожа становится нежной, увлажненной.

Маска для лица с куркумой и медом

Пряность, мед и воду смешать в равных пропорциях и нанести на 15 минут на кожу лица. Средство регенерирует новые клетки, разглаживая эпидермис.

Универсальные маски

Маски, представленые ниже, подходят для всех типов кожи

Маска из куркумы

Приготовить пасту из специи и чистой воды , затем, выложить на лицо на 3 минуты. Такое средство хорошо очищает эпидермис, улучшает кровоток, способствует быстрому заживлению мелких ранок.

После эпиляции

Отфильтрованную воду перемешать с ароматной приправой и нанести на воспаленные зоны, оставив на 10 минут. Куркума замедляет рост волос, делая их, со временем, практически не заметными.

Рецепты золотой маски из куркумы вокруг глаз

Предлагаем рецепты масок для ухаживания за кожей вокруг глаз.

Маска для кожи вокруг глаз

Для разглаживания морщин, восстановления цвета кожи в области глаз, необходимо смешать щепотку куркумы с маслом миндаля. Полученное средство нанести на кожу вокруг глаз, оставить на 15 минут.

Маска от темных кругов под глазами

Вывести токсины и лишнюю воду из эпидермиса поможет средство из следующих ингредиентов:

  • Пряность ½ ложки
  • томатный сок ½ ложки
  • гороховая мука – чайная ложка
  • лимонный сок – 5 капель

Все компоненты перемешать в емкости. Наносить на участок под глазами на 20 минут.

Сода с куркумой

Средство поможет сократить морщины, улучшить цвет лица. Для изготовления маски, необходимо смешать чайную ложку ароматной приправы, три чайных ложки пищевой соды. К ингредиентам положить кубик льда из фильтрованной воды. Когда он растает, перемешать. Наносить на кожу вокруг глаз на 15-20 минут.

Отзывы о применении куркумы для кожи лица

Мария, 34 года:

У меня комбинированная кожа, периодически возникают высыпания на лице. Маска с куркумой помогла решить эту проблему, как ни одно другое косметическое средство.

Анастасия, 40 лет:

Уменьшить мимические морщинки, выровнять цвет лица смогла маска с куркумой и эфирными маслами. Используя регулярно, эффект заметила уже после первого применения.

Валерия, 33 года:

Избавиться от отеков и темных кругов под глазами мне помогла куркума. Делаю маски на ее основе раз в неделю и ощущения дискомфорта больше не испытываю.

Анна, 27 лет:

Маска с медом и куркумой помогла увлажнить и восстановить мою сухую кожу лица. Результат наблюдается уже после первой процедуры, использую постоянно с добавлением увлажняющего крема.

У Bodymaster'а есть канал в «Яндекс.Дзене»
Подписывайся!
Сообщить об ошибке
35
Фитнес-редакция
Bodymaster Pro
Подробнее

Не нашли ответа на свой вопрос?

Спрашивайте по теме статьи здесь
и не по теме статьи – Контакты и реклама

Специализация:
Бодибилдинг Кардиотренировки Набор мышечной массы
Больше от этого фитнес-эксперта
Поделится с друзьями этой статьей
0
уже поделилось
vk_blue twitter_blue whatsapp_blue
Перейти
к вопросам и ответам
Вам может понравится
Вопросы и ответы 0
Авторизуйтесь, чтобы оставлять вопросы.
Также вы можете зарегистрироваться на сайте как пользователь: vk google
Подпишись на рассылку и получи
персональную программу тренировок в подарок!

Выберите пол, уровень сложности и цель занятий.
Мы вышлем на почту программу тренировок специально для вас!

Спасибо! Ваша подписка оформлена

Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях:

Форма будет закрыта через 5 секунд